先日Twitterで、夜に練習をしていて落車したというニュースがありました。 落車された方が無事であることを祈っています。 という僕も、実は2019年の12月に大落車を経験しております。 これまで下りの最中に対向車が来て …
VENGEで大落車、フレームが二つに割れました
カテゴリー: ケア
良い匂い！？シャモアクリームで股擦れ防止
Instagramの方には載せていたんですが、新しいシャモアクリームを買いました！ VELOSKINというクリーム専門のブランドのモノです。 使ってみたらめちゃくちゃ良かったので、そのレビューと、これまでまだシャモアクリ …
ワウト・ファンアールトの強さの秘訣
Tour de Franceのスプリントステージで強さを見せつけてくれているユンボ・ウィズマのワウト・ファンアールト。 元々シクロクロスの世界チャンピオンでもあり、短時間高強度に強い選手です。 マチュー・ファンデルプール …
スペシャライズドのフィッティング「Retul」のレビュー
みなさんバイクのポジションで悩まれていませんか？ 僕は悩んでいませんでした！！ 悩んでいないのに、なぜRetul受けた？と思いませんか？ 悩んでいないということは、完璧ということではありません！ その真逆で、もう何も考え …
プロサイクリストのようにトレーニングする方法
プロのサイクリストのように、よりフィット感があり、より強く、そして競争力のあるライダーになりたいですか？ロードバイクでのパフォーマンスを向上させる5つの方法を見ていきましょう！ プロのサイクリストは一年中激しいトレーニン …
コロナウイルスに選手を感染させたいの？JBCF東日本ロードクラシックを振り返る
JBCF、日本のプロツアーが先日コロナウイルスの影響でストップしていたレースを再開しました。 それ自体は喜ばしいことと思います。 が、一方であまりにも意識の低いコロナウイルス対策が目につきました。 一つ一つ確認していきま …
サイクリストはすね毛を剃るべき？
サイクリストはすね毛を剃るべき！と言われたことがある人も多いのではないでしょうか？ 僕も最初言われた時は、ええ？という感じでした。男性としてすね毛剃るとはこれ如何に…という気分でした。 そんな僕も今はツルツルです。 サイ …
痙攣（けいれん）はなぜ起こる？
ロードバイクに乗り、山を攻めている時、または平坦で風に向かって走っている時、ふくらはぎや太ももに痙攣を感じたことはありませんか。 限界を超えてパワーを出して登っている最中に僕はハムストリングスに痙攣を感じることがたまにあ …